抽动症有哪些饮食注意事项?_
抽动症有哪些饮食注意事项?儿童抽动症是在日常生活中比较常见的一种语言行为障碍性疾病,对孩子的成长发育有严重的影响。抽动症的治疗需要老师及家长的共同配合,尤其是饮食方面,对小儿抽动症患儿的恢复有很好的帮助。
下面就是我们对抽动症饮食注意事项的介绍:
1、注意补充维生素。维生素是维持生理功能的重要成分,特别是与脑和神经代谢有关的维生素。如维生素B1、维生素B6等,这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富,因此抽动症患儿的日常膳食粮食不宜太精。
2、注意氨基酸的供给。氨基酸的补充有助于抽动症的治疗,脑组织中的游离氨基酸含量以谷氨酸为最高,其次是牛磺酸,再就是天门冬氨酸。因此家长应该注意抽动症儿童氨基酸的供给。
3、注意补充矿物质及微量元素。矿物质及微量元素是我们身体必不可少的,多摄入一些钙、镁、锌和铁,可以提高脑力劳动的效率,这对抽动症儿童的治疗也有一定的帮助。
4、不要过多摄入脂肪。摄入脂肪过多,对于抽动症的治疗不利。因此家长应该多加注意,抽动症儿童脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%。
当然了,还要做到以下几点:
(1)不喝饮料。饮料内含大量防腐剂、色素及添加剂等,易损脾气。
(2)不食生、寒、凉冷食品:生食品如水果等,寒食品如螃蟹、苦瓜、菊花、金银花等,还包括一切凉茶,凉冷食品如冷饭等。这些食品伤脾胃,使脾胃运化失常。
(3)肥甘厚味:如油条等油腻香甜的食物易生痰浊。
(4)煎炸类食品:不宜食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤鸡腿、烤羊肉串等,煎炸类食品干燥,燥则伤津,使本已虚之阴津再耗,对本病非常不利。
关于小儿抽动症饮食正如我们以上所言,对抽动症患儿极其重要,不仅如此,孩子有规律的饮食,对正常孩子保养身体来讲也是非常重要。
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