【小儿反复咳嗽 调护注意三方面】
发布时间：2019-12-13 15:08:36 点击：次 
冬季多风，天气干燥寒冷，对小儿稚嫩的呼吸道刺激最大，很容易引起孩子咳嗽，且缠绵难愈。孩子常感口干、咽部发痒，干咳无痰，入睡及清晨醒来时咳嗽较重，而白天咳嗽较轻，可能会持续十天半个月。如何调护呢？广州市中医医院副院长、主任中医师徐雯教授给大家准备了调护方法，帮助孩子们赶走咳嗽。
1.生活环境首先应保持居室的通风，避免长时间的门窗关闭；如果晚上开空调，温度应调至26℃左右为宜，每隔2小时至少打开门窗通风换气10分钟，以保持室内空气清新。离开空调环境之前应先关闭空调，待其温度与外环境接近时才离开。风大时空气中飘浮的灰尘及可吸入颗粒物很多，因此风大时尽量少带小儿外出，减少与过敏原及空气中灰尘接触的机会。2.生活习惯多饮水，以补充机体的水分。尽量穿着通风透气的棉质衣服，出汗时勤擦身、勤换衣、勤洗澡，保持身体处于干爽和清洁状态。3.饮食调节咳嗽时忌食生冷肥腻甘甜之品，不喝鱼汤、糖水，不吃水果和过于寒凉食物。南北杏猪腱汤用料：南杏、北杏各5克、蜜枣1个，猪腱肉100克。制法：猪腱肉切块，飞水去肉腥味，置于锅内，放入南杏、北杏、蜜枣，加适量清水煮沸后转文火煮半小时，以油盐调味，饮汤食肉。功效：清热润肺，止咳化痰川贝瘦肉汤用料：川贝5克、蜜枣1个、瘦猪肉100克。制法：猪肉切块，飞水去肉腥味，再放入锅内，放入川贝、蜜枣，加适量清水煮沸后转文火煮半小时，以油盐调味，饮汤食肉。功效：养阴润肺，止咳化痰。您可能感兴趣
-
来自长和翡翠酒庄的“明星产品”在法国农业部葡萄酒品鉴专家年会...
2019年12月3日，长和实业董事长兼CEO焦旭鼎先生应邀参加了法国农业部葡萄酒品鉴专家年会。中国驻法国大使馆公使、商务参赞，法国农业部食品...
-
![[戈尔巴乔夫:美国不可能实现霸权,俄美应恢复核武问题对话]](http://n.sinaimg.cn/spider20191217/182/w600h382/20191217/5cc0-ikvenft6674763.jpg)
-
戈尔巴乔夫“(如果)一个大国想在当今世界实现霸权，那是不可能的。”前苏联领导人戈尔巴乔夫17日接受日媒采访时表示，美国想要通过退出《中...
-
![[港铁平安夜除夕恢复通宵运营 圣诞新年期间增700班次]](https://media.bjnews.com.cn/cover/2019/12/17/4871102308861157741.jpg)
-
2019-12-1720:28:05新京报原创版权禁止商业转载港铁平安夜除夕恢复通宵运营圣诞新年期间增700班次2019-12-1720:28:05新京报12月17日，中国...
-
![[神奇蘑菇可缓解抑郁症?当心吃蘑菇变成吸毒!]](http://news.jcrb.com/jxsw/201912/W020191217617977801864.jpg)
-
近日,微博上一则 神奇蘑菇可缓解抑郁症 的消息引发了广大网友的关注,该话题在微博有近1个亿的阅读量,讨论量达到6600多条。在一条相关微博...
-
-
【导语】：2019深圳森林音乐会入场时间是什么时候？入场注意事项有哪些？快来看看吧！2019深圳森林音乐会入场注意事项1、每人一票，凭票入...
-
![[权健束昱辉认罪 百亿保健帝国权健终于轰然倒地]](https://img1.utuku.china.com/496x0/news/20191217/daaf7ef3-3ee5-4b8f-80e8-60e59f11c2db.jpg)
-
权健束昱辉认罪原标题：“权健案”一审被告人当庭认罪昨日（17日），天津市武清区人民法院公开开庭审理了权健自然医学科技发展有限公司（下...
-
-
导语虽然近些年患上抑郁症的人越来越多，但是人类永远不会像任何疾病低头，最近又传出来好消息，英国的一所大学的科学家们居然发现神奇蘑菇...
-
![[坚持把立德树人作为院校人才培养中心环节]](http://www.chinamil.com.cn/xue-xi/attachement/png/site351/20191216/309c236f8da41f60f8aa01.png)
-
习主席在全军院校长集训开班式上郑重提出新时代军事教育方针，并将“立德树人”作为其重要内容进行深刻阐释，科学回答了事关军队院校发展和...
-
-
【导读】华图同步河池人才网发布：2020年河池市妇幼保健院各类人才招聘44人公告,详细信息请阅读下文!如有疑问请加，更多资讯请关注广西华图...
-
-
从农业农村部获悉：农业农村部10日召开大型生猪养殖企业帮带中小养殖场户发展座谈会，交流企业大帮小成功做法，引导企业发挥自身优势，进一...
