伤风咳嗽【巧治夏季伤风咳嗽】
□河南省中医院健康体检中心张亚薇
●方法一
材料:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。
做法:将大米洗干净,加水煮成汤,取3勺大米汤和芫荽、饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服用,注意避风寒。
●方法二
材料:白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒粒5克,麻黄2克。
做法:将白萝卜洗净、切片,放入碗中,倒入蜂蜜及白胡椒粒、麻黄等蒸30分钟,趁热服用。
功效:这两个小方有发汗、解表散寒、止咳化痰、治风寒咳嗽的功效。
(请在医师指导下使用)
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