【这位来自澳洲的儿童营养师-小鹿邦邦,妈妈和孩子都会爱上它!】小鹿邦邦
原标题:这位来自澳洲的儿童营养师-小鹿邦邦,妈妈和孩子都会爱上它!
娃的营养够不够?还需要另外吃营养品吗?这是很多妈妈都会发出的疑问。
小编推荐妈妈们先参考中国营养学会编写的最新2016版《中国居民膳食指南》,这份指南对中国人的饮食结构和营养需求有指导意义。
《指南》中提出,儿童从2岁开始,即应养成与成人一致的平衡膳食生活方式。
“平衡膳食宝塔”也有建议,维生素的主要来源“蔬菜和水果类”,加起来每天最低要摄入500克;钙质的主要来源“奶制品、水产、和肉禽蛋”,加起来每天最低要摄入420克。并且食物还要尽可能多样化,达到每天10种、每周25种,以满足多种微量元素的需求。
中国人饮食以米面粮食为主,再加上孩子可能食量小、挑食,要达到所要求的膳食平衡,还是挺有难度的。
所以,如果妈妈们觉得娃每天吃进去的,和这个标准有所偏离的话,就可以考虑给娃额外补充营养。特别是钙质。
钙是建造骨骼的重要成分,对牙齿、肌肉的健康发育也至关重要。
有大量研究表明,给儿童、青少年补钙可以提高其骨密度,生长旺盛时期的青少年,更需要摄入充足的钙。
而中国人的饮食结构中,含钙的奶制品、鱼肉禽蛋的摄入比例都不高;还有一些含钙蔬菜如芹菜、米苋等,大多数孩子都不爱吃,所以普遍存在儿童钙质摄入不足情况。
并且光补充钙也不行,还需要维生素D,帮助钙吸收。
维生素D的主要来源是光照和食物,补充VD,晒太阳不失为一种办法,但是现在的孩子待在室内的时间较长,也就很难保证了。
而市面上的保健品,无论是冲饮类的还是需要吞咽的胶囊、药丸,都不太适合小孩子。
所以小编就给爸爸妈妈们推荐这款儿童凝胶糖果,来自澳洲品牌Nutrition care旗下的“KIDSBON”系列,中文名字叫“小鹿邦邦”。
蓝色瓶,是小鹿邦邦海藻钙,主要给孩子补钙;
粽色瓶,是小鹿邦邦蘑菇VD,主要给孩子补充维生素D;
像小编现在每天会给孩子吃2粒,作为膳食补充,可帮助孩子摄入足量钙质和维生素D,有助孩子健康发育。
小鹿邦邦的一大优点是它是凝胶糖果,不仅外观可爱好看,味道也非常不错。都不用费什么劲去说服孩子吃,小编家小孩每天自己就能想起来,要吃“小鹿”,拿到手就开心得不得了。
孩子也3岁多了,之前给他吃的钙片和其它营养品,都要左哄右哄才肯吃,而小鹿邦邦的凝胶糖果,每天2粒,既能小小满足一下他对糖的好奇心、解个馋,又能补充营养,一举两得。
KIDSBON小鹿邦邦这个品牌也很让人放心,它被称为来自澳洲的儿童营养师,产品专为儿童健康发育而设计,生产获得了澳大利亚TGA认证,安全性高。
有小鹿邦邦海藻钙和蘑菇VD,把钙和维生素D结合在一起,不仅补钙,还能确保钙的吸收,再也不用担心孩子会缺钙了!返回搜狐,查看更多
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