【4种辅食再喂娃吃,娃脾胃要“罢工”了,儿科医生:放过你家娃吧】

发布时间：2019-11-23 00:06:16 点击：次

可能有很多宝妈会觉得特别疑惑，明明已经开始给孩子加辅食了，怎么还长得比别人家小孩落后一大截呢？其实这说明你辅食没有加对。尤其是一岁内的宝宝，给他们添加辅食的时候一定记得不能加盐和糖以及调味品，以防给宝宝的肾脏增加负担。

4种辅食再喂娃吃，娃脾胃要“罢工”了，儿科医生：放过你家娃吧！

果汁

虽然水果中有丰富的维生素和膳食纤维，孩子小牙还没长全，很多妈妈都会榨汁给孩子喝，但是对于太小的孩子也不应该喝太多果汁。因为果汁本身营养成分没有水果高，它破坏了原有的维生素，剩下的大多是糖分，这样会增加孩子的脾胃负担，除此之外摄入太多糖分对于孩子的牙齿健康也不好。

菠菜

很多妈妈认为菠菜中铁含量丰富，喜欢给宝宝做菠菜粥、菠菜汁喝，认为可以促进宝宝身体发育，但实际上，菠菜中的铁不容易被身体吸收，而大量的草酸和体内的钙结合，让宝宝不长个，用热水烫一下虽然可以去除才算，但是维生素也遭到破坏，因此宝宝不宜常吃菠菜。

米汤

在老一辈的观念里，米汤可以说是孩子的最佳辅食了，不论是消化不良还是厌食上火，都可以给宝宝食用。但其实米汤的营养密度非常低，主要成分不过是几粒米加一点水，加上宝宝的胃容量小，米汤大量的水会让宝宝产生饱腹感，影响给宝宝喂奶，长期下来会导致孩子营养不良。

溏心蛋

没有煮熟的鸡蛋，非但起不到营养补充的效果，反而会对孩子的身体造成伤害。因为溏心蛋中的蛋黄，并没有完全的凝固，往往呈现出一种半生不熟的状态。未煮熟的鸡蛋中可能还残留着细菌，而孩子的肠胃比较脆弱，很可能因为吃了这种食物出现拉肚子的情况，严重的还可能影响孩子的身体健康。

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