银屑病患者饮食上应该如何搭配更健康?_
对于银屑病患者来说,饮食是日常护理中的重要部分,很多患者在日常生活中可能也注意到了,有时候可能吃的不对,就会引起病情的加重或复发。在冬季银屑病高复发的季节,患者需要及时进行合理的饮食搭配,才更有利于银屑病的治疗。
1、银屑病患者的健康饮食要干、稀搭配
如果银屑病患者单吃过干之品,如米、馍,或单喝稀汤,都不符合营养卫生要求,应该干、稀搭配,这样可使蛋白质得到互补。
2、银屑病患者的健康饮食要粗、细搭配
粗粮和细粮搭配既可提高银屑病患者对食物蛋白质的充分吸收,又可增进食欲,经常进食少量粗粮,还可提高消化系统的功能。
3、荤、素搭配
素食主要是指粗粮、蔬菜等植物性食品,荤食主要指动物性食品,荤素搭配且以素为主,可使银屑病人获得丰富的维生素、无机盐,且能提高蛋白质的生理利用度,保证人体对各种营养物质的需要。
从现代科学的观点来看,单纯吃素对人体可能并无益处。僧侣们多长寿并非得益于素食,而是与其他因素如环境优美、生活规律、清净无为等有关。
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