【鲁西南医院儿科首期孕妈妈课堂开课啦!让准妈妈们“育儿有方”】

十月怀胎，一颗小小的生命如同种子萌芽需要雨露的浇灌，但面对新生命，新手妈妈们往往会手足无措。为了消除孕妈的紧张情绪，11月7日下午，鲁西南医院首期孕妈妈课堂正式开课，受到了30多位孕妈妈及家属的认可和热捧。

 

本期课堂由儿科白晓玲主任、李丽主任为孕妈妈们授课，运用风趣幽默、通俗易懂的语言向大家讲解了新生儿保健、黄疸防治方法等育儿知识，还现场和孕妈妈们进行问答互动，为她们能够孕育出健康可爱的宝宝提供了科学指导。

 

 

 

 

 

妈妈课堂内容分享

 

胎儿在母亲的子宫里就已具备运动、感觉、听觉、触觉等能力，因而进行科学的胎教有助于刺激胎儿能力的发展。实行胎教的时机，可从妊娠中期（妊娠4-6个月）开始。

如何进行科学的胎教呢？

 

一是孕妈妈要做好心理、生活、物质的准备。

1.工作环境相对安定，心情恬静，情绪愉快；

2. 营养充足、膳食搭配合理；

3.适当运动，如瑜伽、散步；

4.有一个和睦温馨的家庭氛围。

 

二是听音乐。孕妇应选听明朗轻快的音乐，乐曲节奏要和人的心率基本协调一致，使胎儿感到安全、放松。每天定时播放音乐2-3次，每次听10-20分钟。

 

三是母亲唱歌、身体振动，更好的刺激胎儿的听觉。歌声与她的呼吸、心跳和胸腹腔运动是协调一致的，给胎儿以和谐的感觉和情绪上的安宁感。

 

四是抚摸腹部。孕妇可以每天胎动时自我监护的同时，轻轻抚摸胎动的地方，加深母子之间的交流。

 

五是和胎儿说话。给宝宝起个名字，每天与小宝宝对话2~3次，这种宫内语言交流，可刺激胎儿记忆能力发展，为日后语言发展奠定基础。

 

 

 

 

儿科医护人员为孕妈妈们发放精美礼品

 

在一片欢声笑语中，一个半小时的孕妈妈课堂活动圆满结束。医护人员为孕妈妈们发放了精美礼品，大家纷纷表示这种形式的课堂活动，不仅收获到了育儿知识，还使因怀孕而紧张的情绪得到了排解与放松，深刻感受到了医院真诚而优质的服务。

 

浓情深秋，幸孕相伴。更多健康育儿知识，尽在每月一次的孕妈妈课堂，儿科医护人员与您不见不散

 

（责任编辑：鲁峰）