【新手妈咪怎样保证母乳新鲜? 答案是选对喂养用品】
自从生了宝宝之后,不少妈妈选择将全部的精力用来照顾小家伙,很容易忽视个人的身心健康。尤其对于母乳喂养的宝妈来说,除了因为熬夜喂奶疲累不堪,乳房受伤更是常有的事。长此以往,会给身体带来不小的伤害。那么选择母乳喂养的妈妈,怎样才能在为宝宝提供优质母乳的同时,保证自己的身体健康呢?下面为大家介绍几款哺乳神器,让母乳喂养更舒适。乳头保护霜,缓解疼痛 乳头皲裂,几乎是每个母乳喂养的女性都会遭遇的问题。刚刚开奶的新妈妈,乳头通常比较敏感娇嫩,一不小心就会被宝宝给吸破。如果没有正确护理,很容易出现红肿或皲裂等状况,严重时甚至会造成泌乳不畅或上行感染等乳腺疾病。 出现这种情况的妈妈,常会感觉胸部有红、肿、热、痛、硬结等明显症状,用手触碰时还会有剧烈疼痛感。当然,也有不少妈妈还伴随高烧、寒战、头痛、乏力等全身症状,常因无法忍受疼痛而放弃母乳喂养。 其实,想要避免乳头疼痛或皲裂的情况,只要正确护理即可。首先一定要做好清洁工作,避免细菌入侵。其次,要养成良好的哺乳习惯,应该让宝宝把大部分乳晕放到宝宝口中。喂完之后不但要晾干乳头,还应使用乳头保护霜来缓解疼痛。 电动吸奶器,储备充足母乳 都知道母乳喂养效果好,所以有些职场妈妈即使不能亲喂,也会在上班时间通过吸奶器来储存母乳,以备宝宝不时之需。 只是妈妈胸部是个比较敏感的部位,如果吸奶器挑选或使用不当,经常会造成局部软组织损伤。这也就是为什么很多妈妈吐槽,有些吸奶器使用起来太累人,有些吸的时候胸部很疼,有些又根本吸不出来 建议妈妈们在选择吸奶器的时候,不能一味地追求强劲的吸乳效果,而是要优先保证吸奶的舒适度。吸奶器的舒适度,不但包括吸乳罩的贴合度、吸奶的速度、防回流的效果、吸力的舒适度等,而且还要噪音小,方便清洁携带。 乳头保护罩,宝宝吮吸更自如 乳头凹陷,其实也是女性胸部一种比较常见的情况。但对于母乳喂养的宝妈来说,凹陷的乳头却成为了喂奶的一大阻碍,甚至会因为清洁不到位而引发感染等。 解决乳头凹陷的问题,可以采取按摩牵引、使用乳头保护罩等手段。不过按摩牵引的方法相对麻烦,推荐大家使用乳头保护罩这种简易的装置。喂奶的时候,只要佩戴乳头保护罩,就可以有效缓解宝宝吸吮引起的乳房疼痛。 我们都知道,母乳是宝宝的天然口粮,但只有保证乳汁新鲜卫生,才能为宝宝的健康保驾护航。面对市面上层出不穷的母婴用品,麻麻们只有从切身需要出发,才能让母乳喂养变得轻松又舒适!
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