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培养孩子良好的饮食习惯,减少消化不良问题_

发布时间：2019-11-25 12:28:52 点击：次

现在的孩子会接触到各种各样的食物，很多家长也乐此不疲的认可孩子对不同食物感兴趣，认为吃进去越多越好，而忽略了杂乱的饮食很容易造成食物在肠胃内打架。

婴幼儿的消化系统发育不完善，胃及肠道内黏膜比较柔嫩，消化液分泌不足，是无法适应太多食物的，便会引起消化不良，而出现食欲减退、腹胀、有口气、呕吐、腹泻或者便秘等症状。因此，日常要注意孩子的合理饮食，养成健康的饮食习惯。如果孩子出现了消化不良，也应从饮食上着手进行调节。比如饮食上要尽量清淡、易消化，不要过于油腻，高脂肪、高蛋白质饮食也不适宜。值得注意的是，也有不少家长看到吃得少，担心孩子获取不了足够的营养，会给孩子煮海鲜粥喝等蛋白质含量很高的食物。但在消化不佳的时候服用只会适得其反，增加肠胃负担。

除了调节饮食结构，孩子消化不良时也可以服用些妈咪爱益生菌。妈咪爱含有的益生菌能够恢复肠道正常菌群，增强肠道功能，同时枯草杆菌菌体自身还能合成 -淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纤维素酶等酶类，在消化道中与体内的消化酶类一同发挥作用，促进孩子消化。妈咪爱还有多种微量元素和维生素，可以很好的补充孩子消化不良时身体所需的营养素。由于妈咪爱益生菌口感好，婴幼儿口服方便，深受广大婴幼儿及家长的欢迎。