【一场别开生面的“积极心理课”(图)】
心理课在同学们热烈的掌声中开始。周美芳首先作了自我介绍,接着为同学们准备了一个小游戏,分成六个小组,每组8人,小组每一次发言进行加分制,考验大家的团结协助精神,随后通过观看视频并设计问题;视频中的女孩家庭环境如何?从女孩的经历中感受到什么?女孩的经历对你有什么启发?大家在积极思考中得出感悟并纷纷发言:“美好生活是靠打拼得来的”“要坚强要独立必须要靠自己”“没有伞的孩子更应该要奔跑”。为活跃现场气氛、调动大家的课堂参与性,周美芳运用多年的经验和丰富的案例,深入浅出地对什么是心理韧性,如何正确控制自己的情绪,如何排解压力,如何保持健康向上的心态等进行了详细讲解。期间同学们还积极参与互动,共同探讨,现场气氛高潮迭起,学生们在温馨和谐的氛围中不但学会了倾听与沟通,还有效缓解了在学习和成长过程中遇到的压力。
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