天津日报数字报刊平台黄德森【14个月宝宝吃块状食物就呕吐】
医生仔细检查后,发现宝宝营养状况很好,生长发育情况达到月龄标准。就询问宝妈喂养状况,得知宝宝自出生母乳喂养,自满6月起添加辅食,添加的种类数量都是循序渐进,米粉-蔬菜-水果-肉-鱼虾,每日科学搭配,用破壁机制成各种肉菜糊,美味营养易消化,宝宝很爱吃,每日排便也很规律。就是宝宝有个毛病,吃的食物里面有稍块大一点的菜、肉就会恶心甚至呕吐,小饺子小馄饨更是吃不好,要么就吞下去要么就吐出来,宝宝姥姥在旁边说可能小女孩嗓子眼细,吃不了粗硬的东西。医生告诉姥姥,孩子的嗓子发育正常,问题就出在破壁机,食物做得太细软了。
“现在市面上为婴儿制备辅食的小家电种类丰富,辅食机、粉碎机、破壁机、电蒸锅……妈妈们纷纷变身美厨娘,为宝宝制作的辅食林林总总,美不胜收,南瓜粥、奶油蘑菇汤、胡萝卜泥……愈发色香味俱佳。这是一件好事,这些辅食机可以帮助我们便捷地制作宝宝辅食,成品绵软细密,入口即化,营养成分损失少,美味好吸收,但是妈妈们千万不要让辅食机帮了倒忙,一味地让宝宝沉湎于绵软的泥糊状辅食,致使宝宝缺失了咀嚼吞咽能力的学习和锻炼。”我市妇女儿童保健中心儿保专家田祯说。
田祯说,婴儿满6 个月应及时合理添加辅食,尝试调整食物种类、花色、口味、形状和搭配,除了满足宝宝对营养的更多需要,更能锻炼宝宝学习和训练吞咽和咀嚼能力,促进神经系统发育,刺激味觉、嗅觉、触觉发育,培养良好的进食行为。为宝宝添加米粉米粥时,要遵循从稀到稠的添加原则,从稀粥到稠粥,从稠粥到软饭。稀粥制作时米和水的比例为1:10;稠粥为1:6;软饭则为1:1.5。添加其他蔬菜水果、鱼肉蛋虾时,要遵循从细到粗的添加原则,食物的颗粒逐渐增大。如胡萝卜,从胡萝卜米糊到稠厚的胡萝卜泥,再到胡萝卜碎拌粥,胡萝卜丝蛋饼,胡萝卜丁炒肉末,胡萝卜牛肉水饺,颗粒大小和硬度都逐渐增大,让宝宝慢慢锻炼和适应,在这个过程中咀嚼能力越来越强,口唇、舌头、咽部的肌肉配合得越来越协调,吞咽能力得到提升,再吃起各种食物,都不叫个事,不会再出现这个14个月宝宝遇到的小麻烦了。
记者 赵津
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