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[孕妇奶粉一次喝几勺孕妇奶粉什么时候喝比较好]

发布时间：2019-11-01 18:07:51 点击：次

现在讲究科学育儿,怀孕时,为了让胎儿吸收足够全面足够均衡的营养,然后健健康康地出生,很多孕妇都会有意识地加强营养摄入。而孕妇奶粉,作为专为孕妇量身打造的营养品,自然受到广大孕妇的青睐。不过,很多孕妇毕竟是初次接触孕妇奶粉,对孕妇奶粉几乎是一无所知。为此,本文就简单科普下孕妇奶粉的小知识,讲讲孕妇奶粉一次喝几勺以及孕妇奶粉什么时候喝比较好。

1、孕妇奶粉一次喝几勺

孕妇奶粉富含孕妇及胎儿所需的营养素,如叶酸、DHA、维生素D、钙、锌等,所以孕妇喝孕妇奶粉,有利于孕妇的身体健康及胎儿的正常发育,是十分理想的营养品,很适合孕妇饮用。不过,孕妇奶粉虽好,但并不是喝的越多越好。喝孕妇奶粉一定要遵循适度原则,不能喝的过少也不能喝的过多。喝的过多,会导致营养过剩,胎儿偏大不利于生产;喝的过少,会导致胎儿营养不良,身体免疫力低下。孕妇奶粉一次喝几勺?营养专家建议,孕妇每天喝一到两次孕妇奶粉为宜,一次孕妇奶粉用量约为25克,按每勺4.3克算,差不多6平勺就可以了。