微视《每周医课》:宝宝咳痰高发 临沂儿科专家教您"手动"排痰|

开栏语：科普新势力，健康小贴士。临沂市卫生健康委与大众网•海报新闻联合推出短视频健康科普栏目《每周医课》，邀请您身边熟悉的专家，讲述您需要的健康知识，共同打造高品质健康生活。

见习记者 冯善鹏 实习生 马小双 通讯员刘海清 夏立红

秋天到了，气候干燥，空气湿度低，不少宝宝出现流鼻涕咳嗽、痰咳不出的现象，10月31日，针对广大网友关心的秋季小儿止咳化痰注意事项等热点话题，《每周医课》第二期走进临沂市妇幼保健院，采访了儿科副主任医师、新区儿科副主任张玉英，听她分享一些帮助宝宝止咳化痰的实用妙招。

三大妙招帮助宝宝顺利排痰

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张玉英告诉大众网·海报新闻记者，小婴儿太小，他们的排痰功能非常差，并且不会主动吞咽，所以针对小婴儿最适合的方法就是拍背法。“一般来说可以让婴儿侧卧在床上或家长双腿上，手掌形成弯弓状，在孩子背部从下往上，从左往右依次拍背。”张玉英一边解说一边演示，“手掌力度要比拍嗝稍重一些，空腔空气的震动，有利于痰液咳出或呕出，稍大的婴儿可能通过拍背，他就会咳嗽，然后就吐出来，小婴儿通过咽喉部顺着消化道排出。”拍背法一次需要10分钟左右，一天可以拍2至3次，根据痰液的情况，痰多可以多拍一次，痰少就一天两次，同时注意在拍背的时候，要注意孩子的呼吸状况，如果发现面部有颜色的改变或者呼吸困难，要立即停止。

此外,还有一种方法就是热敷疗法，可以用暖水袋，也可以用芥末面粉。（把面粉和芥末各一半，温水调成糊状，然后用纱布包住。）张玉英告诉大众网·海报新闻记者，上述两种原理是一样的。把暖水袋放在婴儿背部上侧，使婴儿皮肤温度达到微红，这种方法可以改善局部循环。如果以上两种方法，家长朋友们觉得比较麻烦的话，可以尝试倒入一大杯热水，宝宝张开嘴巴对准热气，有利于保持气道湿润。此外，在平时的日常生活中要注意少给孩子吃一些辛辣或油腻的食物。

辅助治疗并不能彻底根治

张玉英提醒家长朋友们，以上方法只是一个辅助治疗排痰的方法，它是一种对症治疗，不是对因治疗，如果能找到孩子咳嗽痰多的根本病因，还是要从病因入手，这样才能彻底根治。

专家简介

张玉英，临沂市妇幼保健院儿科副主任医师、新区儿科副主任，山东省医师协会会员，临沂市医学会儿科学术委员会委员，临沂市医师协会儿科学会委员，临沂市感染质量控制委员。从事儿科临床一线工作至今已30多年，具有扎实的基础知识和较高的临床诊疗技能。在国家级、省级医学刊物上发表论文十余篇，完成科研两项。专业擅长：对儿科各类疾病的诊疗娴熟，在感染性疾病、消化系统疾病及长期发热、慢性咳嗽等疑难病症的诊治方面有较深的研究；尤其对各类肺炎、反复喘息、慢性咳嗽、腹泻、腹痛、便秘、不明原因发热及肝病等尤为擅长。