汉川市市场监督管理局发布高温时节饮食用药消费提示|汉川市交通局汪爱华
中国质量新闻网讯 伏天的气候特点使其成为食源性疾病高发季节,为保证消费者饮食用药安全,汉川市市场监督管理局特作如下提示:
食材选购要新鲜 食物保存应恰当
伏天气候炎热潮湿,各种食材均易发生腐败变质,应在正规商场、超市或农贸市场选购新鲜食材。
购买的食材或食物应严格按照其贮存要求存放并尽快食用,冰箱应经常清洁。
居家饮食宜清淡 饭菜加热要彻底
夏季饮食宜口味清淡,烹调方式多用蒸煮炖,少用煎炸;冰冷食物少摄入,建议多饮白开水,也可根据自身情况选择绿豆汤、绿茶、酸梅汤等。
高温作业人群应及时补充水和无机盐,并适量增加鱼肉蛋奶豆等优质蛋白质和富含钾、维生素C和B族维生素的果蔬。
痛风患者或高尿酸血症患者忌食海鲜、忌饮酒。
饭菜要注意烧熟煮透,尤其是四季豆等豆类蔬菜以及水产品、肉类等。饭菜制作应适量,尽量一次吃完,剩饭剩菜应及时放入冰箱,再次食用前应确认无腐败变质并经彻底加热。
外出就餐慎选择 烧烤海鲜要适量
外出就餐应选择具备有食品经营许可证,公示牌上标有“笑脸”或A、B级的餐饮服务企业,尽量避免光顾无证流动摊点。
烤串、海鲜是不少消费者在夏日的必选美食,建议选择经加热熟透的烧烤食品和海鲜,优先选择电烤串,食用要适量,不吃或少吃生海鲜。
少吃新奇食材,比如各种野味,慎重选择熟卤菜、凉菜,如果发现颜色或味道异常,应立即停止食用。
药品储存有条件 家庭备药有讲究
广大市民朋友在购买和使用相关药品时,请关注药品储存条件。药品包装标识的“常温储存”为10℃-30℃,“阴凉储存”为20℃以下,在购买阴凉储存药品时,如遇药品并非储存在阴凉区(阴凉柜)内,请不要购买和使用,并可以向市场监督管理部门举报。
同时也提醒广大市民朋友:暑期家庭储存药品一定要注意低温阴凉,特别是已打开包装使用,而又没用完的药品,更要妥善密闭保存,否则,夏天的高温、高湿往往会让药物“提前” 失效。(通讯员 李荣华)
- 上一篇:【说说来华留学教育支出这些事】 支出
- 下一篇:女性网 [产后第一餐吃什么最好?]
您可能感兴趣
【燃气热水器终极选购指南 想买的先看这里】燃气热水器怎样选购
天,中央气象台发布暴雪蓝色预警,昭示着新一轮的大规模降温又要来临了。从下周北京的天气预报来看,最高气温再难达到5℃以上,而最低温度...
慈溪艾博尔大型胎教音乐盛典圆满落幕|1086名孕妈家庭共享胎教音乐...:
2019年12月7日下午18:00,由慈溪市妇女联合会、慈溪市健康促进与教育协会联合主办,艾博尔妇产医院承办的2019慈溪妈妈学堂大型公益胎教音乐盛...