出湿疹是身体在排湿吗 [湿疹真的是身体太湿了导致的吗?患了湿疹应该怎么办呢]

目前，关于湿疹，并没有明确的原因，但是有几个因素确实是值得考虑的，就像是免疫力下降、遗传、感染、皮肤屏障的破坏。 

身上有了湿疹以后，就会想用手不停地去挠，就可能会出现被抓破的情况，进而会引起感染，对皮肤是很不利。每次说到湿疹，我们总是第一反应就是皮肤太湿了，体内的湿气重引起的，那真的是这样吗？今天就来了解一下。 

经常出现湿疹，是因为皮肤太湿吗？ 

说到湿疹，就会想到湿气，是不是皮肤太湿了，但其实恰恰相反，湿疹主要是因为皮肤太干了所导致的。当然也有一些其他的原因引起湿疹的出现。 

湿疹是有哪些原因引起的？ 

体内有湿气,很多人的体内都是有一定的湿气，主要是因为温度高，经常吃一些生冷的食物，吹空调，导致体内的寒气过重，慢慢的湿气就会加重，进而使得体内的水液循环出现失衡的情况，不能充分的滋润皮肤，也没办法及时的排出体外，只要有湿气，湿疹就会反反复复的出现。 

缺水性肤质，有些人的体质比较特殊，皮肤是属于干性的，很容易出现缺水的情况，正常的角质层的含水量在10%左右，低于这个数，就是属于缺水了，容易出现过敏的情况，可能会引起湿疹。还有一些清洁不当，平时的情绪波动大，以及一些气候的原因，使得皮肤出现缺水，导致皮肤出现异常。 

不同的人群患上湿疹的反应都是一样的吗？ 

婴儿：婴儿湿疹可表现为颊部的红斑和鳞屑，可蔓延至头皮、颈部、前额、手腕、四肢伸侧（儿童搔抓或摩擦部位），可有明显大量的渗出，及继发结痂、脓疱、浸润，最终特征性苔藓化外观。 

儿童：儿童湿疹可出现在肘窝、腘窝、腕屈侧、眼睑、面部、颈周，重者累及50%以上体表面积，渗出较少，通常苔藓化、硬结性斑块。 

青少年／成人：青少年／成人湿疹分布无明显特征，除了皮损处，还经常伴随着瘙痒。 

济南肤康中研皮肤病医院于坡主任 

患了湿疹应该怎么办呢？ 

1.避免过度抓挠:湿疹不仅容易越抓越痒，还容易引起其他的皮损处。 

2.保湿:做好保湿，就好像给受损的皮肤人为增加一层保护膜，不仅能减少皮肤内部水分的流失，还能给皮肤内部细胞代谢提供缓冲的时间。对于皮损处的保湿，首先应该做的是防止感染，而并非保湿。对与极度干燥的皮肤，保湿之后，可以外加一层保鲜膜包裹，避免保湿霜内水分快速挥发，增强保湿效率。 

3.适量使用糖皮质激素、止痒剂等:很多人有谈激素色变，有没有必要呢？其实没有。过量的激素会导致依赖性，适量而又科学的剂量，反而会很大的减轻患者的痛苦。 

4.保持心情的平和:经常心情不好就容易造成抑郁，不利于自己的身心健康。当心情不好的时候，可以通过看电影、综艺节目或者和朋友聊天来缓解自己的心情。