腹泻不止莫大意,当慎吃喝查病因:腹泻症状

发布时间：2019-06-23 18:03:46 点击：次

腹泻是常见的临床症状，以大便稀薄次数増多为特点，常伴随腹胀腹痛、恶心厌食、肠鸣矢气、疲乏无力等症状。

腹泻与哪些因素有关？

腹泻有时与感染及肿瘤等病因相关。通常把腹泻病程超过两个月者称为慢性腹泻。大肠肿瘤、肝癌、内分泌肿瘤常可长期间断发生腹泻，故慢性腹泻应认真査找原因，血样便或腹泻与排便不畅交替常是大肠癌的表现。大肠癌手术后常有腹泻。受凉或不洁饮食可引起胃肠道黏膜炎性水肿，刺激胃肠腺体分泌亢进，蠕动加快，引起腹泻。

哪些食物可以止泻？

茶叶中含有鞣酸，有固涩作用，茶叶又可利尿，使水分从尿中排出，所以腹泻者可喝茶。苹果中也有鞣酸和有机酸，具有收敛作用，对轻度腹泻者有止泻作用。草莓有利小便而实大便的功能，腹泻者也不妨试一试。此外具有止泻作用的食品有糯米、小米、山药、莲子、芡实、栗子、樱桃、大枣、黑枣、柿饼等。

腹泻食疗方举例如下：

1、白面约200克，慢火微炒至发黄，取出少许，滚开水冲炒面，酌加糖、盐调味。

2、粳米200克煮粥，至八分熟时加入茯苓粉约50克，调匀，再继续煮熟，加糖喝粥。

3、糯米100克泡后煮稀饭，近熟时加人山药100克切块，栗子100克，慢火煮熟后加糖调味。

4、莲子、芡实米（鸡头米）各50克，先泡半日，与小米50克煮粥，快熟时加大枣适量，调糖喝粥。

5、柿饼去蒂、山楂及黑枣去核各等份，切块捣烂如泥，加水煮开后加糖，酸甜可口，随时食用。

重庆东大胃肠医院温馨提示：腹泻者饮食不可过多，要保证营养，也要照顾胃肠休息。饮食应少纤维素和少油脂。刺激性食品和煎炸食品、荤腥厚味均属不宜。另外，部分人喝奶会加重腹泻，建议与酸奶同饮，半酸奶一半甜奶多可避免泻肚。

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