怎么备孕【科学备孕,可丽蓝提高受孕几率】

造人这件事儿，有些人觉得只要啪啪啪就能怀上，没必要备孕，但本酱还是要提倡大家科学备孕，为了不让我们的宝宝输在起跑线上，备孕准父母要提前做好准备，“好孕”才会到来。

所以在备孕时准爸妈们要进行孕前检查、调整饮食、戒烟戒酒以及补充营养等多项预备工作。除了这些，为了能快速一击即中，自测排卵成为准妈妈们备孕期间必修的课程。

然而还有不少姐妹不理解为什么要测排卵，测排卵的好处是什么?本酱今天跟大家好好唠唠。(小板凳已为大家准备好，小本本记起来~)

一、何时受孕几率最高?

女性出生自带上百万个卵泡，但是能发育成熟并排出的卵子一生中只有400个，最多不超过500个。卵子一般的存活时间为12 24小时。精子虽然最长可存活4-5天，但具有较强受精能力的时间也只有24 36小时，所以为了让精子和卵子可以顺利相遇，精子最好能在卵子出生前提前进入等待，也就是在排卵前1天和排卵日当天安排同房，受孕率最高!

如果错过了最佳受孕期，就只能苦苦等到下个月再次排卵才有机会受孕。对于正在备孕的女性来说，只有抓住这最易受孕的48小时，才能最大程度提高受孕几率。

二、监测排卵是为不孕找原因做准备

怀孕是一个复杂的生理过程，女性不孕的原因也是多种多样，有些女性因为身体因素可能会造成排卵异常、输卵管堵塞、卵巢功能异常等等，导致卵子和精子无法正常结合，从而引起不孕。其中“排卵异常”这一问题，除了去医院做各方面检查外，也需要我们用排卵监测来排查。对于不孕或者难孕的女性，做好监测排卵也是为后续迟迟怀不上找原因做准备。

三、如何监测排卵?

想要准确监测自己的排卵期，通常可以用app记录排卵期、体温计每日量体温、排卵试纸和医院B超等。其中最佳准确的是去医院做B超，但对于还在上班的备孕一族来说，确实是有点麻烦。APP和体温计容易受到外界影响，导致自己的周期变动，毕竟可以好孕的只有那几天，稍有偏差就与好孕擦肩而过了。想要准确又方便的备孕妈妈可以选择排卵试纸法，通过检测女性尿液中黄体生成激素(LH)的水平来判断是否进入最易受孕期。

传统排卵试纸需用尿杯取样并且一日多次检测，通过对比线条深浅来判断是否进入强阳期。一系列操作对于职场备孕女性来说耗时耗精力，很难坚持下去，工作忙的时候一不小心就会忘记。到底什么是强阳?什么是弱阳?什么是强阳转弱?每天面对试纸簿，总是担心错过最佳排卵期，每天紧张的心情很容易引起焦虑，让本来备孕困难的大龄女性更是纠结。

那有什么办法能真正解放备孕妈妈的双手和双眼，找到最佳受孕时机，一击即中?

本酱墙裂推荐大家试试瑞士品牌“可丽蓝”的明星产品 可丽蓝电子排卵测试笔，圈里都叫它“笑脸棒”，它可以既科学又方便地帮我们检测出尿液中的LH激增，并通过电子屏幕清晰地显示结果，一目了然，帮你准确锁定最容易怀孕的48小时!轻松提高受孕率!跟备孕焦虑说拜拜!

这个笑脸棒只要测完之后直接看屏幕上有没有笑脸，就能清晰知道是否处于最佳受孕期!是不是超方便!

若屏幕显示笑脸，就是检测到了LH激增，说明接下来的2天就是最容易受孕的黄金48小时，可以愉快地安排房事啦。

若见到空心圆圈，说明还没检测到LH激增，则表示时候未到，大家第二天在同一时间继续测试就好了，直到出现笑脸图标。测到笑脸后这个周期就不需要再继续检测了，接下来的黄金48小时内同房即可大大提升受孕几率哦。

还值得夸奖的是，一套“笑脸棒”是由一支电子判读器+10支一次性独立包装的测试笔组成，每次测试的时候直接手持测试笔在尿流中取样，静待3分钟电子屏即可显示结果，用完一只即可丢弃，不用担心弄脏衣服和手，干净卫生，而且电子判读器是可以重复利用的哦，很环保。如果测完了在等待结果的过程中不小心拔出测试笔，可以在2-3秒内迅速插回去，笑脸棒会继续检测，若是没及时看到结果就黑屏了，拔出测试笔就会显示刚刚的测试结果啦。

这样方便快捷贴心的设计让倍受备孕繁杂步骤的备孕准妈妈们难以拒绝，更让备孕期间因迟迟找不到受孕期而焦虑的姑娘们不再揪心。

有了这根笑脸棒，备孕准妈妈们对于是否处于“最易受孕期”一目了然，再也不用经历看不懂、操作麻烦、不卫生、纠结颜色深浅的烦恼啦，在最易受孕的48小时里轻松把握人生“好 孕”!