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不再去触碰_这几件事在怀孕期间不要去触碰,学到就是赚到,快来看看吧

发布时间：2019-10-28 06:04:17 点击：次

从知道自己怀孕的那一刹那起，我相信大多数怀孕妈妈们都是战战兢兢的对待自己肚子里面的小生命，生怕出一点差错，在现代社会996的工作制度下，很多怀孕妈妈们注意不到一些细节，那么，作为专业辅导教师，小编替大家整理了以下几点要注意的事项：

1.不要剧烈运动

怀孕以后身体的状况，时时刻刻牵动着肚子里面的小生命，如果大家平常有健身的习惯，那么也建议去控制一下自己的这样一种爱好，当然，并不是说不可以运动了，只是强度应该调整到最大可控制范围，做一些瑜伽，或者是无氧运动，这样就可以塑造身体的同时也会让肚子里的小生命更加健康。

2.不要长时间玩儿电子产品

虽然说前段时间关于电子产品的辐射对怀孕的妈妈们有多大的影响，有关媒体做过一些调查，数据显示，像手机或者我们平常拿的pad并不会对她们的身体有多大的损伤，但是像一些微波炉或者是大型的电器，我们最好还是不要去靠近，电子产品的辐射多多少少会有，如果平常你就是一个特别爱玩这些产品的人，那么，怀孕的这会儿也需要大家克制一下。