天凉要添衣,慎防“腰感冒”|

每日商报讯 对于感冒，基本上每个人都了解，而且大部分人每年总要经历一两次，也熟悉感冒的治疗和预防。那么，听说过“腰感冒”吗？

前不久，杭州的袁小姐拿着自己的腰椎磁共振报告来到杭州市老年病医院（杭州市第一人民医院城北院区）中医康复科就诊。还没把病情解释清楚，她就哭了起来。原来，她听说腰椎间盘突出严重的话需要手术治疗，而且还有瘫痪的可能，所以越想越急。

接诊的吴鹤春主治中医师经过详细检查发现，袁小姐的腰痛并非全由腰椎间盘突出引起的，而是由久坐和受凉引发的腰肌筋膜炎从而导致的急性腰痛。

“很多人初次患病，因腰痛剧烈，行动不便，又从网络上或他人的转述中获取到了很多不正确的信息，造成很大的心理负担。其实急性腰痛是仅次于感冒的一个常见多发病，常见的原因包括腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰椎小关节紊乱，等等，同时，久坐、用力不当、受凉等因素也会导致其发作。”

他表示，急性腰痛和感冒在诱因（包括中医的病因）、处理和预防上有很多相通之处（如下图所示）。尤其是发病诱因方面，寒冷是重要的因素，很多都是多年的老腰病，受凉就会发作。不仅是腰，其它关节如颈、肩、膝都要注意保暖，不然，也会“感冒”。也因此每年这个时候，来医院中医康复科治疗关节疼痛的患者就会增多。当然，也不必过于担心，大多数时候，急性腰痛经治疗或休息一周后，症状就会基本缓解。

听完吴鹤春的解释，袁小姐紧张的心情舒缓了下来，经过一周的治疗，腰痛也大大缓解了。治疗结束后，袁小姐根据康复科医师的方案进行腰肌锻炼，腰痛的症状也消失了。

吴鹤春也提醒，急性腰痛的原因有很多，这里讲的急性腰痛，是指由肌肉、筋膜、骨骼错位、椎间盘突出等筋骨病引发的腰痛，不包括肾结石、肿瘤、结核等内科疾病及骨折引发的腰痛，所以急性腰痛发作时还是需要专业的医师诊断处理的。另外，腰椎间盘突出造成的急性腰痛，只要处理得当，基本上也可在一周内缓解成慢性腰痛或伴有坐骨神经痛，而且对生活工作的影响也会随之减小。不排除有极少数患者会有很长时间的剧烈疼痛，建议手术治疗。（图片注释①：常规的止痛药和感冒药其主要成分类似，医学上都称为解热镇痛药。）