【奥林社区心理咨询师积极参与公益活动 贡献自己力量】

深入灾区，为灾后重建贡献力量

李青的研究生就读于四川师范大学，所学专业是发展与教育心理学。2008年的汶川大地震让无数孩子失去了家园与亲人，给他们的心理造成了巨大的创伤，受灾群众的心理重建也是灾后重建的一项重要内容。教育部因此开展哲学社会科学重大攻关课题“灾后中小学师生心理疏导研究”，李青就是其中一员。

讲课现场

2009年至2011年，李青定期跟随课题组专家导师来到受灾学校进行调研，并且与汶川第二小学心理老师进行一对一结对帮扶。在汶川二小，李青就如何疏解压力为主题开展教师团体辅导。并对该校心理老师就减压放松、团体辅导的方式进行指导，再由心理老师为学生们和老师进行开导，以点带面，让大家重新建立起对生活的信心。在指导老师的同时，李青也接受着心理援助方面的培训。李青表示，在汶川的这几年见到了许多的心理受创伤的孩子，深刻感觉到心理援助的重要性，这也坚定了她之后要为更多人提供心理援助的决心。

热衷公益，服务上千余人次

2011年，还在读研的李青参与壹基金“地震灾区幼儿心理重建计划”，来到了德阳市汉旺镇，通过普及沙盘游戏治疗的方式，为当地的多所幼儿园的孩子进行心理重建。李青表示，当时的条件比较艰苦，大家住的都是简易木板房，但没有人退缩，最终圆满完成任务。

毕业后为更好地发挥自己的专业能力，李青放弃了稳定的行政工作，在12349社区便民服务中心为居民服务，参与了李沧区妇联“呵护花开”关爱流动儿童公益服务项目。该项目解决了流动儿童家庭中孩子在放学后、周末以及寒暑假期间缺失照料和管教的难题，有效提升了流动儿童的综合素质，促进孩子们身心健康发展，缓解了流动儿童家庭中家长们的家庭教育压力。

2015年，李青加入了青岛向日葵心理健康研究院，从事心理咨询师、讲师、培训师的工作。期间定期开展公益家长心理课堂和师生心理培训讲座，为家长和师生普及基础心理健康知识，让大家更好地认识自我，保持心理健康。

李青在2017年加入了暖暖公益组织，每两周去莱西市渭田小学为孩子们上心理健康课，为教师开展情绪疏导培训，虽然没有任何酬劳，但她一直坚持做着。李青表示，通过进行辅导，孩子们有了很大的转变，树立了一定的团队意识、规则意识，更加自信了。

李青还经常以个人的名义，开展公益活动，为孩子和家长提供心理咨询，进行心理援助。据李青介绍，她参与开办的公益讲座、课堂已有130余场，服务人员达上千人次。

不忘初心，希望帮助更多的人

谈到开展这么多公益活动的初衷，李青说：“我学的专业就是心理学，我希望通过自己的努力，推广基础科学的心理学，让大家对心理学有一个正确的认识；同时作为一名党员，在奥林社区党建引领下，我始终不忘我的初心，尽自己的能力，帮助需要帮助的人。”

李青还表示，在做公益活动的过程中，会有许多感动的瞬间，比如上完了一堂心理辅导课之后，会有许多学员自发走过来，真诚地说：“谢谢老师！”学员们真诚的眼神和灿烂的笑容也一直鼓舞着李青一直坚持做下去。

对于未来，李青也有着自己的打算：“我会不断提升自己的能力，公益活动会继续做下去，希望让心理健康知识普及走进社区，惠及更多的人，让居民们了解心理知识，促进心理健康。”

文 于千千

[编辑: 王君莉]