洗头妈妈【产后的妈妈可以洗头吗?要掌握这些洗头技巧哦】
很多新手妈妈会有这样的困扰:老人们都说产后千万别洗澡洗头,月子期头受了风会一辈子头痛。可是产后头发又爱出油又容易掉,不洗头整天好难受,真的不能洗头发吗?
其实旧社会的观念说产后不能洗头并没有确切的科学依据,产后的妈妈只要注意保暖并用温水洗就不会有问题。
那作为新手妈妈,在产后应该如何洗头呢?
1、洗头时可轻轻按摩头皮,温水冲洗后立即擦干,避免受风着凉。
2、洗头时的水温要适宜,最好保持在37 左右。
3、一般来讲产后头发较油,也容易掉发,不要使用太刺激的洗发用品。
4、洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免头发挥发大量的热量,使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩,也不要用吹风机过度地吹头皮和头发。
5、洗完头也不能马上睡觉,避免引起头痛和脖子痛。
6、不要去理发店洗头,以防吹到冷气。
7、选择适当的整发工具。梳理时最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。
顺产妈妈生产时留下的创伤小,一般不会影响下床走路,也不会影响弯腰动作。她们一般可以在7天左右就可以洗头。
剖腹产妈妈生产后身体更加虚弱,一般可以在产后14天左右洗头发。
希望我今天的分享能对大家有帮助,如果大家觉得有用或者还有什么其他的头发问题想要了解,可以进我主页私信或者评论哦!
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