它营养全面,口味更加丰富,却被所有人误会了这么多年_所有人都误会我
它营养全面,口味更加丰富,却被所有人误会了这么多年
不能吃垃圾食品是所有家长在我们小的时候就会一直嘱咐我们的一句话,而他们所说的垃圾食品包括各种零食饮料,还有方便面。方便面一直以来都几乎被所有的人所诟病,有的人说吃多了致癌,有的人说只有热量完全没有营养,有的人说难以消化。各类说法众说纷纭,但是毫无例外几乎都是在说方便面的坏处。
但是方便面真的有大家说的那么不堪吗?我们先从方便面的配料说起,方便面最主要的材料就是那块面。除了面之外就是那几包调料包,包括脱水的蔬菜和肉,油跟盐。除此之外各大方便面厂商,可能会根据自己牌子的口味,或多或少的增加一些调料。但是在做的各位敢说自己做菜不放调料吗?
除此之外,就是说盒装的泡面那个碗,经过热水的加温之后会产生各种有毒的物质。拜托了各位,如果这个碗真的加热之后会产生各种对人体有害的物质的话,是不可能通过检测还上市的好吗?况且就算泡面的杯子真的能够产生有毒物质的话,那么袋装的总没有吧,所以这种说法很明显也是不成立的。
相比于外面的路边摊或者各种快餐来说,方便面可以说是十分干净以及安全的。在加工的过程中,方便面的各种食材经过高温蒸煮并且脱水,使得细菌难以在上面存活,毕竟细菌更喜欢黑暗潮湿的地方。而且经过正规工厂的加工,装袋跟封层,隔绝了跟空气接触的机会,同样缩小了被污染的可能。
如果要说方便面有不健康的点,那么大概就是方便面里边的蔬菜还有肉类较少,无法达到我们每天所要求的达到的分量。但是相对其他的一些事物,方便面的营养可是说是更加的全面,只是量较少而已。而且,如果您真的是穷到只能吃方便面的地步了,你还在乎够不够营养?能够补充能量就不错了! .手.机.中.国.网
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