孕妇在怀孕期间切忌不要做哪些事情|
发布时间：2019-12-15 09:04:12 点击：次 
孕妇在怀孕期间是非常辛苦的，这个时间段需要注意很多事项，情绪波动也比较大，所以无论是生理还是心理上面，怀孕这个期间都是孕妇比较难度过的一段时间，也是比较麻烦的时间。
那么想要健康的孕育一个宝宝，那么就要舍弃一些原有的习惯，有些事情也是要度觉得，那么怀孕期间哪些事情千万不要做呢?
1、熬夜，现在很多年轻人喜欢有熬夜玩手机的习惯，孕妇为了打发时间会经常性的熬夜看手机，但是熬夜对孕妇的伤害是非常大的。熬夜回事孕妇的免疫力降低，有可能会引起内分泌失调，容易发生感冒，而且长时间看手机，血液循环受到影响，也容易导致静脉曲张，对宝宝的发育有着很大的影响。
2、心情不好，怀孕期间的女人会非常敏感，情绪变化非常大，这个是由于怀孕常见的，但是经常性的心情差不是一个好的方向，同样会带来失眠、抵抗力下降等问题，影响宝宝的健康。宝宝受到妈妈的影响，出生之后容易心律变化小，很容易换上心脏病，而且非常容易缺乏安全感，容易产生敏感性性格，自我的调节能力比较差。
3、挑食，孕期的妈妈们如果挑食，那么不仅自己会因为缺乏营养而病倒，那么宝宝也会因为得不到所需要的营养而产生发育问题。而且如果长期挑食，或者放弃主食，那么母体严重缺乏能量就会使胎儿停止发育。
所以妈妈们在孕期一定要特别注意控制好自己的情绪，熬夜和心情不好在孕期千万不要出现，这样会影响宝宝的健康。
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